ØµØØª
کام کرنے سے جوڑوں کا درد دور
ایک رپورٹ Ú©Û’ مطابق کمر اور جوڑوں Ú©Û’ درد میں مبتلا Ø§ÙØ±Ø§Ø¯ Ú©Ùˆ کام میں Ø²ÛŒØ§Ø¯Û Ø³Û’ Ø²ÛŒØ§Ø¯Û Ù…ØµØ±ÙˆÙ Ø±Ûنا چاÛیے۔
برطانوی ادارے ورک ÙØ§Ø¤Ù†ÚˆÛŒØ´Ù† کا Ú©Ûنا ÛÛ’ Ú©Û ØªØÙ‚یق سے ÛŒÛ Ø¨Ø§Øª سامنے آئی ÛÛ’ Ú©Û Ú©Ø§Ù… کرنے سے پٹھوں اور Ûڈیوں Ú©ÛŒ بیماریوں سے جلد نجات ØØ§ØµÙ„ Ú©ÛŒ جا سکتی ÛÛ’Û” تاÛÙ… کئی ڈاکٹروں اور مالکان کا ÛŒÛ Ù…Ø§Ù†Ù†Ø§ غلط ÛÛ’ Ú©Û Ú©Ø§Ù… پر واپس آنے سے قبل کسی بھی شخص Ú©Ùˆ سو Ùیصد تندرست Ûونا چاÛیے۔
Ù…Ø§ÛØ±ÛŒÙ† اس تØÙ‚یق سے Ø§ØªÙØ§Ù‚ کرتے Ûیں لیکن ساتھ ÛÛŒ ان کا Ú©Ûنا ÛÛ’ Ú©Û Ø§Ø³ کا دارومدار کسی بھی شخص Ú©ÛŒ کام Ú©ÛŒ نوعیت پر بھی ÛÛ’Û” اگر ایک انسان سخت نوعیت کا کام کرتا ÛÛ’ تو ایسی ØµÙˆØ±ØªØØ§Ù„ میں کام کرنے سے اسے مزید نقصان Ù¾ÛÙ†Ú† سکتا ÛÛ’Û”
ورک ÙØ§Ø¤Ù†ÚˆÛŒØ´Ù† Ú©Û’ مطابق Ø¨Ø±Ø·Ø§Ù†ÛŒÛ Ù…ÛŒÚº 400,000 Ø§ÙØ±Ø§Ø¯ جوڑوں Ú©Û’ درد میں مبتلا Ûیں جن میں سے ایک ØªÛØ§Ø¦ÛŒ Ø§ÙØ±Ø§Ø¯ علاج Ú©Û’ پانچ سال Ú©Û’ اندر کام کرنا بند کر دیتے Ûیں۔
رپورٹ Ú©Û’ مطابق پٹھوں اور جوڑوں Ú©ÛŒ بیماریاں Ø¨Ø±Ø·Ø§Ù†ÛŒÛ Ù…ÛŒÚº کام Ù†Û Ú©Ø±Ù†Û’ Ú©ÛŒ سب سے بڑی ÙˆØ¬Û Ú¯Ù†ÛŒ جاتی Ûیں۔
ورک ÙØ§Ø¤Ù†ÚˆÛŒØ´Ù† جس کا مقصد معاشی نظام اور کام کرنے والے لوگوں Ú©ÛŒ زندگی Ú©Û’ معیار Ú©Ùˆ Ø¨ÛØªØ± بنانا ÛÛ’ØŒ کا Ú©Ûنا ÛÛ’ Ú©Û Ø§Ù† بیماریوں میں مبتلا لوگ لمبے عرصے Ú©ÛŒ چھٹیوں پر Ú†Ù„Û’ جاتے Ûیں اور اکثر تو کام Ú©Ùˆ مکمل طور پر ترک کر رÛÛ’ Ûیں۔ رپورٹ Ú©Û’ مطابق Ø¨Ø±Ø·Ø§Ù†ÛŒÛ Ù…ÛŒÚº ایک ملین سے زائد Ø§ÙØ±Ø§Ø¯ اس ØµÙˆØ±ØªØØ§Ù„ سے دوچار Ûیں اور ÛØ± سال اس سے Ûونے والے اخراجات 7.4 ارب پاؤنڈ Ûیں۔ ڈاکٹروں Ú©Û’ وقت کا تین چوتھائی ØØµÛ ایسے مریضوں Ú©Û’ علاج میں صر٠ÛÙˆ جاتا ÛÛ’ جس سے نو Ø§Ø¹Ø´Ø§Ø±ÛŒÛ Ù¾Ø§Ù†Ú† بلین دن ضائع ÛÙˆ جاتے Ûیں۔
ÙØ§Ø¤Ù†ÚˆÛŒØ´Ù† کا Ú©Ûنا ÛÛ’ Ú©Û ØÙ‚ائق سے ÛŒÛ Ø¨Ø§Øª سامنے آئی ÛÛ’ Ú©Û Ø¬Ù„Ø¯ از جلد کام پر واپس لوٹنا ÙØ§Ø¦Ø¯Û’ مند ÛÛ’Û”
رپورٹ میں Ú©ÛØ§ گیا ÛÛ’ Ú©Û Ø§ÛŒØ³ÛŒ ØµÙˆØ±ØªØØ§Ù„ میں ڈاکٹروں اور مالکان Ú©Ùˆ اس بات پر غور کرنا چاÛیے Ú©Û Ù„ÙˆÚ¯ کیا کر سکتے Ûیں Ù†Ø§Ú©Û ÙˆÛ Ø§Ø³ بات پر زور دیں Ú©Û Ù„ÙˆÚ¯ کیا Ù†Ûیں کر سکتے۔
سینیئر ریسرچر مشال Ù…ÛÚˆÙ† کا Ú©Ûنا ÛÛ’ Ú©Û â€™ پٹھوں اور جوڑوں کا درد ایک بڑا Ù…Ø³Ø¦Ù„Û ÛÛ’ جس سے Ø¨Ø±Ø·Ø§Ù†ÛŒÛ Ù…ÛŒÚº ÛØ± سال ایک ملین Ø§ÙØ±Ø§Ø¯ اثرانداز ÛÙˆ رÛÛ’ Ûیں اور یقیناً ان Ú©Û’ خاندان والے بھی اس سے متاثر Ûوتے Ûیں‘۔
انÛÙˆÚº Ù†Û’ Ú©ÛØ§ Ú©Û â€™Ú©Ø§Ù… کرنا بیماری Ú©ÛŒ ÙˆØ¬Û Ø¨Ú¾ÛŒ ÛÙˆ سکتی ÛÛ’ اور اس کا علاج بھی۔ اگر کام Ú©ÛŒ Ø¬Ú¯Û Ù¾Ø± صØÛŒØ انتظام کیا جائے تو اس سے ان بیماریوں Ú©Ùˆ دور کرنے میں مدد مل سکتی ÛÛ’ اور اس سے لوگوں میں خود اعتمادی بھی Ø¨ØØ§Ù„ Ûوگی‘۔
’Ûمیں Ùوری طور پر ڈاکٹروں اور مالکان Ú©Û’ اس بیماری سے متعلق رویوں میں تبدیلی لانے Ú©ÛŒ ضرورت ÛÛ’ اور ان Ú©ÛŒ اس سوچ Ú©Ùˆ بدلنا Ûوگا Ú©Û Ø§Ø³ بیماری Ú©Û’ شکار Ø§ÙØ±Ø§Ø¯ کا Ø¯ÙˆØ¨Ø§Ø±Û Ú©Ø§Ù… شروع کرنے سے قبل مکمل طور پر ØµØØªÛŒØ§Ø¨ Ûونا ضروری Ûے‘۔
نیشنل ڈائریکٹر Ø¢Ù Ûیلتھ اینڈ ورک پروÙیسر کیرل بلیک کا Ú©Ûنا ÛÛ’ Ú©Û’ مجھے امید ÛÛ’ Ú©Û ÙˆÙ‚Øª Ú©Û’ ساتھ پٹھوں اور Ûڈیوں Ú©ÛŒ بیماری لوگوں Ú©Û’ کام پر Ú©Ù… اثر انداز ÛÙˆ Ú¯ÛŒ اور اس وقت تک ان بیماریوں سے متعلق لوگوں میں آگاÛÛŒ پھیلانے کا کام زور Ùˆ شور سے جاری رÛنا چاÛیے‘۔